五月雨登校・週の一部だけ行く｜行ったり行かなかったりに揺れる保護者の体験まとめ

行ける日もあれば行けない日もある——いわゆる「五月雨登校（さみだれとうこう）」は、完全な不登校とはまた違うつらさがあります。「今日は行く」「やっぱり無理」に毎朝振り回され、「中途半端で疲れる」「これでいいのか」と揺れる気持ちが、保護者ブログには率直に綴られています。

この記事では、五月雨登校・週の一部登校についての保護者ブログを読み、共通する悩みと工夫を整理しました。内容はいずれも各ブログの要約（意訳）です。

なお、こども家庭庁によると令和6年度の小中学校の不登校児童生徒数は約35.4万人で、12年連続の増加・過去最多です（こども家庭庁）。

朝の「行く・行かない」に振り回される

週2〜3回の登校に「慣れればなんとかなる」と促し続けた結果、子どもへのいら立ちがたまり親子関係も悪化した、という1年間の振り返りがあります（小１登校渋りのふりかえり④ 五月雨登校に疲れた１年）。
少し回復すると「もう少しで行けるかな」と期待が生まれて心が揺らぐ——その葛藤を「当たり前」と認め、自分に優しくすることが子どもを救う道になった、という記録もありました（五月雨登校と、絡まった糸のような想い。）。

行ったり行かなかったりを「失敗」ではなく、子ども自身が「いつ休むべきか」を学んでいる過程だ、と捉え直せるまでに時間がかかった、という記録があります（五月雨登校の息子を学校まで送迎しては…）。
完全不登校になることを恐れて登校を促し続けたが、「エネルギーが切れて充電が必要なだけ」という助言で気持ちが切り替わった、という記録もありました（怖かった完全不登校を受け入れられた理由）。

きょうだいで登校時間が違い、1日に何度も送迎して予定が立てられない、という現実的な負担も語られています。「自分が後回しになっているサイン」を感じたら休む、という自己ケアの気づきもありました（小学生の五月雨登校は送迎が大変だった話）。
保健室から少しずつ教室へ、という段階を、安全基地となる大人を固定して進めた、という記録もありました（小1授業付き添い：保健室登校から少しずつ教室へ戻るまで）。

段階的な登校の工夫は別室登校・保健室登校のまとめも参考になります。

体験談から見えてきた、「行かせる・休ませる」の判断に使えそうな視点です。

本人に判断を委ねる場面を作る。 親が判断し続けると消耗します。「今日はどうする？」と本人に選ばせる時間を持つことが、責任の所在を分散させ、親の負担軽減につながっていました。
身体症状が強い日は無理をしない。 腹痛・頭痛・涙などが出ている日は、心身のサインとして受け止め、行かせることを優先しない、という対応が複数の体験談に共通していました。
「行けた日」を評価しすぎない。 行けた日を過度に褒めると、行けない日への自己嫌悪を強めることがあります。淡々と受け止める姿勢が長期的には楽なようです。
学校との情報共有を簡略化する。 毎朝の電話連絡がつらい場合、メールや連絡アプリへの切り替えを学校に相談することで、負担が減ったという声が複数ありました。

Q. 五月雨登校がいつまで続くのか不安です。目安はありますか？

明確な期間の目安はなく、体験談でも数ヶ月から1年以上続くケースまで様々です。「いつ終わるか」より「今の状態を無理なく続けられているか」に意識を向けることが、親の心の負担を減らすようです。

Q. きょうだいで登校時間が違い、送迎の負担が大きいです。

学校によっては、登校時間の融通や、スクールバス・送迎支援の相談に応じてくれる場合があります。担任や教頭に一度相談してみる価値はあります。親のセルフケアについては親のセルフケアまとめも参考にしてください。

参考にしたブログ（保護者の体験）

五月雨登校のペースや学校との調整は、担任・スクールカウンセラーに相談できます。無理のない登校の形を一緒に考えてもらうとよいでしょう。