匿名の相談先チェック

「何から始める？」を
一緒に整理します。

相談先を一つに決める診断ではありません。今の困りごとに近い窓口と、最初に確認すると安心なことを表示します。

個人情報は不要名前・住所・連絡先を入力しません

答えは一つではない複数の窓口を並行して使えます

端末内で完結回答は送信・保存・解析されません

匿名・約1分

今の状況に近い相談先を整理する

3つの質問から、相談先の種類と準備することを表示します。入力内容は送信・保存されず、このブラウザの中だけで使われます。

1 今、いちばん整理したいことは？
2 主に相談するのは？
3 最初の相談場所の希望は？

この機能は相談先の種類を整理するためのもので、医療・心理上の診断ではありません。今すぐ安全に関わる心配がある場合は、下の公的な緊急相談先を確認してください。

相談前のメモ

全部説明できなくても、大丈夫。

電話や面談の前に、分かる範囲だけ書いておくと伝えやすくなります。

1

今の様子

いつ頃から、どんな場面で困っているか。生活リズム、食事、外出など、気づいたことだけ。

2

これまで試したこと

学校へ伝えたこと、本人と話したこと、受診や相談の有無。うまくいかなかったことも情報です。

3

今日聞きたいこと

利用条件、本人が行かなくても相談できるか、費用、次の連絡、学校への共有範囲など。

4

まだ決めたくないこと

登校、通所、転校、受診など。今日は情報収集だけにしたいと最初に伝えて構いません。