母子登校・母子分離不安と「小1の壁」｜保護者の体験まとめ

「一人では教室に入れない」「校門で離れられない」——母親が付き添う母子登校は、低学年の行き渋りでよく見られます。付き添いは子どもの安心につながる一方、保護者には大きな負担で、「いつまで続くのか」「これでいいのか」という迷いがつきまといます。

この記事では、母子登校・母子分離不安・低学年の行き渋りについての保護者ブログを読み、共通する悩みと工夫を整理しました。内容はいずれも各ブログの要約（意訳）です。

なお、こども家庭庁によると令和6年度の小中学校の不登校児童生徒数は約35.4万人で、12年連続の増加・過去最多です（こども家庭庁）。

「小1の壁」と行き渋り

入学から数か月で行き渋りが始まる、というのは複数のブログに共通していました。

入学2か月後の6月に「算数が嫌」「休み時間が短い」「先生に怒られるのが嫌」と行き渋りが始まり、運動会や参観のあとの緊張の反動も重なっていた、という母親の記録があります。「朝の会だけ参加してみようか」と小さな目標を提案する工夫が綴られています（小1息子、慣れた頃に学校行き渋り？！）。
名前書き・プリント管理・宿題の丸つけなど新しい課題が帰宅後に集中し、「気持ちに余裕がなくなる」ことが最大の壁だった、という記録もありました（そびえ立つ小1の壁！この1年悩んで突破したリアル）。

母子登校を続ける保護者の多くが、心身の消耗と孤独を語っています。

廊下で子どもを見守るだけの付き添いがつらく、「自分たちだけが特殊なのか」と孤独を感じたが、同じ状況の親子がいると知って前向きに捉え直せた、という記録があります（付き添いママパパ、孤独を感じないように…）。
ワーキングマザーが「今日は休ませるか、励ますか」を毎朝葛藤し、多忙な仕事とのバランスに苦しんだ末、子どものSOSを受け入れる方針に転換した、という記録もありました（小１の壁にぶち当たったワーママの話）。

やめるタイミングについては、共通する考え方がありました。

子ども自身が「一人で行きたい気分になってきた」と自発的に言い出したときが卒業のチャンスで、親は結果ではなく経過を褒めて「心の貯金」を積むことが大切、という記録があります（小1の付き添い登校はいつまで？）。
一方で、母子登校を長く続けても独立登校に直結せず、親の消耗が極度に達したため「長期戦の母子登校は勧めない」と振り返る記録もありました（母子登校って意味があるの？）。

うまくいくかは子どもや学校の状況によって分かれ、親自身の心の余裕を保つことが繰り返し重視されていました。付き添いの負担を含む親のケアは親のセルフケアと親の会のまとめも参考になります。

体験談から読み取れる、消耗を減らすための工夫です。

「今日だけ」の小さな目標を作る。 「朝の会だけ参加する」など、無理のない範囲の目標を積み重ねる方法が、子どもにも親にも負担が少ないようです。
結果ではなく経過を褒める。 教室に入れたかどうかより、「今日も一緒に頑張った」という過程を評価することが、子どもの「心の貯金」につながっていました。
同じ状況の保護者とつながる。 「自分たちだけが特殊なのでは」という孤独感は、同じ経験をした親と出会うことで和らぐケースが多く見られました。
付き添いを続けるかどうかを定期的に見直す。 一度始めた付き添いを漫然と続けるのではなく、親の消耗度合いを基準に、続ける・変えるを定期的に判断する視点も大切です。

Q. 母子登校はいつまで続ければいいですか？

明確な期間の目安はなく、体験談でも数ヶ月で自然と一人で行けるようになるケースもあれば、長期化するケースもありました。子ども自身が「一人で行きたい」と言い出すタイミングを一つの目安にする声が多く見られます。

Q. 付き添いを続けても効果が見えず、続けるべきか迷っています。

体験談の中には「長期の母子登校は勧めない」と振り返る記録もありました。親の消耗が限界に近づいている場合は、担任やスクールカウンセラーに相談し、別の形（別室登校、時短登校など）に切り替える選択肢も検討できます。

参考にしたブログ（保護者の体験）

低学年の行き渋りや分離不安は、担任・スクールカウンセラーのほか、自治体の教育相談・子育て相談の窓口でも相談できます。