自治体公式情報をもとに掲載

東京都練馬区の不登校相談先

情報確認日:2026-07-17行政機関ではない非公式ガイド

練馬区在住で、お子さんの不登校について相談先を探している方向けに、区の公的な相談窓口をまとめました。学校教育支援センター内の適応指導教室「フリーマインド」「トライ」が中心的な相談先です。

このページで確認できること

  • 公的な相談窓口の名称、電話番号、利用時間、対象
  • 掲載している主な窓口は「学校教育支援センター「フリーマインド」(小学生対象・光が丘)」です。
  • 相談の流れ、学校内の支援、参照した自治体公式ページ

すぐに利用を決めず、保護者だけで相談できるか、見学だけ可能かを確認しても構いません。

「学校に行きたがらない」「朝になると体調が悪くなる」——そんな状態が続くと、まず何から手をつければいいのか分からず、 一人で抱え込んでしまう保護者の方も少なくありません。東京都練馬区には、区(市)が運営する公的な相談窓口が いくつか用意されています。ここでは、その中でも中心的な役割を果たす教育支援センターと、学校内のスクールカウンセラー・ スクールソーシャルワーカーについて、公式情報をもとにまとめました。

教育支援センター(適応指導教室)

教育支援センターは、教育委員会が設置する不登校支援の中核的な施設です。東京都練馬区には 以下の3件の窓口があります。制度の詳しい仕組みや出席扱いとの関係は教育支援センターとは?で解説しています。

学校教育支援センター「フリーマインド」(小学生対象・光が丘)

  • 住所練馬区光が丘6-4-1(学校教育支援センター3階)
  • 電話番号03-6385-8677
  • 利用時間月〜金 9:30〜14:50(曜日・施設により短縮あり)
  • 対象練馬区内在住で不登校状態の小学生。

学校教育支援センター「トライ」(中学生対象・光が丘)

  • 住所練馬区光が丘6-4-1(学校教育支援センター3階)
  • 電話番号03-6385-8681
  • 利用時間月〜金 9:30〜14:50(曜日・施設により短縮あり)
  • 対象練馬区内在住で不登校状態の中学生。

学校教育支援センター 石神井台教室

  • 住所練馬区石神井台6-2-10
  • 電話番号03-5935-7381(代表 03-3993-1111)
  • 利用時間月〜金 9:30〜14:50(曜日・施設により短縮あり)
  • 対象練馬区内在住で不登校状態の小・中学生。

スクールカウンセラー・スクールソーシャルワーカーについて

区内公立小・中学校全校に臨床心理士等のスクールカウンセラーを配置(週1日程度)、加えて「心のふれあい相談員」も全校配置(週2〜3日程度)しています。スクールソーシャルワーカーは学校教育支援センターに配置され、学校担当制で校内支援を行う拠点配置+学校訪問方式です。

相談の流れ

(適応指導教室)①在籍校へ相談→②施設見学(15時以降)→③体験入室(週1回1時間程度)→④入室書類提出・初回面接申込→⑤初回面接→⑥入室承認通知書受領、で通所開始。(教育相談室)①電話で予約→②初回面談→③継続相談(1回最大50分)→④終結。入室選考の詳しい基準は不明(要確認)です。

経済的な支援・教育費の相談

不登校が続くと、フリースクールの月謝や教材費、通院費など、お金の悩みが重なることも少なくありません。 多くの自治体には、学用品費・給食費などを補助する「就学援助制度」があり、在籍している学校か教育委員会を 通じて申請できます。所得などの条件は自治体ごとに異なるため、詳しくは練馬区教育委員会にお問い合わせください。フリースクール費用の実例や使える支援制度は不登校とお金|費用と支援制度まとめで詳しく解説しています。

どの窓口から始めるか

学校での配慮や校内の居場所について話したい場合は、担任・養護教諭・スクールカウンセラーなど学校内の相談先が入口になります。 学校とは別の立場から整理したい場合は、教育委員会の教育相談や教育支援センターへ直接確認できます。どちらか一つに決める必要はなく、 並行して相談することもできます。まだ相談内容を決められない場合は、匿名の相談先チェックで準備することを整理できます。

よくある質問

東京都練馬区で不登校の相談はどこにすればいいですか?

まずは在籍校(担任の先生・スクールカウンセラー)に相談するのが基本の入り口です。練馬区には教育委員会が設置する「学校教育支援センター「フリーマインド」(小学生対象・光が丘)」があり、電話(03-6385-8677)で相談できます。

公的な相談窓口の利用にお金はかかりますか?

教育支援センター(適応指導教室)やスクールカウンセラーなど、自治体の公的な相談窓口は原則無料で利用できます。

教育支援センターに通うと出席扱いになりますか?

教育支援センターへの通所は、在籍校の校長の判断により指導要録上の出席扱いになる場合があります。自動的に出席扱いになるわけではないため、在籍校や教育委員会に確認してください。

練馬区で教育費など経済的な支援の相談はできますか?

多くの自治体には、学用品費や給食費などを補助する「就学援助制度」があります。申請窓口は学校または教育委員会です。フリースクールの費用など不登校に伴うお金の悩みも、まずは練馬区の教育委員会や学校に相談してみてください。

情報の出典

このページの情報は、以下の公式情報をもとに作成しています。制度や連絡先は変更される場合があるため、最新情報は必ず一次情報でご確認ください。

東京都練馬区教育委員会の公式ページ